5 boissons à arrêter si vous voulez perdre du poids

7 années ago

Lorsque vous souhaitez perdre du poids, il y a des boissons à rayer de votre menu. Certains breuvages comme le…

Comment combattre le jet lag ?

7 années ago

Quel ennui cette période de fatigue intense alors que l’on vient d’arriver dans le pays de nos rêves ! Le jet…

Le Fit’Ballet : la nouvelle tendance pour vous affiner

7 années ago

C’est une danseuse classique, Octavie Escure, qui imagine une discipline mélangeant la danse et le fitness. Octavie a voulu réunir…

Yoga facial : 7 exercices pour diminuer les rides

7 années ago

Pas besoin de crème miracle de jour, de nuit, de fin d’après-midi ! Vous avez déjà tous les outils à…

Enceinte et sportive, c’est possible !

7 années ago

Lorsqu’on est enceinte, on fait attention à son corps mais aussi à celui du futur enfant. Or, on peut être…

Méditation : pourquoi il va falloir vous y mettre

7 années ago

C’est un phénomène qui prend de l’ampleur et autour duquel se développe un véritable marché : la méditation ! C’est la dernière…

Les 5 sports tendance à ne pas manquer cette saison

7 années ago

Chaque année apporte son lot de nouvelles pratiques physiques. Souvent, ces nouvelles activités sont des mélanges de plusieurs sports, ce…

Pour ou contre les étirements après une séance de running ?

7 années ago

Faut-il s’étirer après une séance de footing ? Difficile d’obtenir une réponse unanime à cette question qui fait souvent polémique auprès…

Quelles sont les positions sexuelles préférées des français ?

7 années ago

Vous avez envie de tester de nouvelles positions sexuelles ? Inspirez-vous des 6 positions sexuelles préférées des français !

Les faux seins sont-ils un frein au plaisir sexuel ?

7 années ago

Vous hésitez à vous refaire les seins mais vous avez peur que cela soit un frein à votre plaisir sexuel…