Les gourous sont-ils tous des illuminés ?

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Le nombre d’histoires à propos d’hommes ou de femmes abusés par ce qu’ils pensaient être leur communauté spirituelle ne se…

4 exercices pour se faire un dos d’athlète

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J'ai mal au dos, j'en ai plein le dos...  Vous êtes coutumier de ces expressions ? Il existe des exercices…

Les 5 sports pour perdre du poids quand on est une femme

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Avec l’été qui arrive, et ces faux corps parfaits qui s’exhibent en première de couvertures, nous sommes nombreuses à nous…

Le cerveau des coureurs est plus réactif

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Fini le cliché du sportif pas très futé ! Une étude de l’Université d’Arizona montre que les cerveaux des coureurs seraient plus…

Les meilleurs remèdes contre nos tracas quotidiens

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Leur temps était celui de la débrouille ; aussi, nos grand-mères ont toutes leurs petits secrets. Des recettes naturelles, bien loin…

La vérité sur le café

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Le café est la boisson la plus consommée en France après l’eau. 90% des français en boivent, à raison de…

Quand sport et jeux vidéo ne font qu’un

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Oubliez les préjugés : les jeux vidéo et le sport ne sont plus incompatibles ! La réalité virtuelle permet à présent aux…

La mindfulness ou l’art d’être soi

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De plus en plus répandue en France, la mindfulness est une pratique prônant la conscience de soi dans l'instant présent.…

Ces vêtements mettent le corps en mauvaise posture

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Si vous avez souvent mal au dos ou au cou, sachez que vos vêtements sont peut-être en cause ! L’association britannique…

12% des français sont touchés par la Nash

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On a du souci à se faire… La Nash, ou la maladie du foie gras, toucherait 6 millions de français.…