Le café est la boisson la plus consommée en France après l’eau. 90% des français en boivent, à raison de 5.8 kilos par an en moyenne. Mais alors, connaissez-vous vraiment ce que vous buvez ?...
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On a du souci à se faire… La Nash, ou la maladie du foie gras, toucherait 6 millions de français. La cause de cette maladie est notre hygiène de vie, elle n’est donc pas prête d’être...
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Alors qu’en France, 2% de la population seulement se dit végan, aux États-Unis, ils sont 13% à avoir supprimé la viande de leur assiette ! De nombreuses stars ont embrassé ce mode de vie et...
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Vous vous souvenez de ces bocaux alimentaires en hiver empilés sur les étagères de nos grands-mères ? Ils deviennent la nouvelle tendance alimentaire après les graines de chia ou le kale ! De...
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Les boissons drainantes sont des boissons issues des plantes et qui ont un rôle sur notre métabolisme et nos organes, dont le foi et les reins. Elles possèdent de nombreux bienfaits pour notre...
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Fruit exotique que l’on consomme beaucoup sur les îles, la noix de coco est fraîche, délicieuse et juteuse. Et comme si ça ne suffisait pas, la noix de coco vous aide à perdre du poids ! Zoom...
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Devenu très à la mode ces dernières années, le yoga est un sport auquel on pense peu lorsque l'on veut perdre du poids. Et en effet, ce n'est pas sa principale qualité ! Toutefois, il permet de...
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Le poke Bowl est un plat healthy qui nous vient d’Hawaï ! Il est devenu particulièrement tendance aux Etats-Unis,et même en Europe, où il est la star d’instagram. Le poke bowl, c’est un bol...
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Perdre du poids n’est pas chose facile et dépend de plusieurs facteurs auxquels on ne pense pas forcément ! Découvrons ensemble les 8 choses à prendre en compte quand on veut maigrir ! 1....
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Vous souhaitez vous débarrasser des petits bourrelets que vous avez accueillis cet hiver ? Voici 5 recettes de smoothie pour brûler les graisses, à consommer sans modération ! 1. Smoothie pour...
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