Bien manger est évidemment indispensable pour perdre du ventre, mais le plus important pour être tonique et muscler son ventre, c’est le sport ! Voici 5 exercices pour perdre du ventre. 1. Les...
En savoir plusPerdre du poids en trente minutes, c’est possible ! Et surtout pas bien compliqué ! D’une simple sieste à une sieste crapuleuse, découvrez comment maigrir en quelques minutes chaque...
En savoir plusEnvie de voir le monde sous un autre angle ? Pourquoi ne pas vous mettre la tête à l’envers avec le fly yoga ? Un voyage aérien entre relaxation et dynamisme qui vous portera vers de nouveaux...
En savoir plusLes courbatures et blessures sont les ennemies du sportif. On aurait bien envie de retourner à nos activités favorites le plus vite possible ! Voici donc quelques techniques pour accélérer votre...
En savoir plusLes gauchers représentent 12% de la population. Ils sont parfois sujet à de petites gênes du quotidien (des ciseaux qui ne pas adaptés à eux, par exemple). Or, s’il y a un domaine où ils...
En savoir plusVous voulez vous muscler ou maigrir pour pavaner sur la plage cet été ? Mais ce n’est pas toujours facile de se motiver. Il fait trop froid, trop chaud, vous avez la flemme ou encore la salle de...
En savoir plusUne petite soif ? Une jeune start up lance une nouvelle manière de s’hydrater ! L’eau en bulle à gober ! Adieu les bouteilles, bonjour l’écologie ! À labelforme, on a hâte...
En savoir plusL’endométriose touche entre 10 et 14% de françaises. Exclusivement féminine, cette maladie restait peu connue jusqu’à ce que certaines stars partagent leurs expériences. De la France aux...
En savoir plus42,195 km à pied, ça peut user quand on est mal préparé ! Un marathon est une course qui met le corps à l’épreuve, quelle que soit votre préparation physique. Voici donc quelques conseils...
En savoir plusQu’on se le dise, toutes les techniques pour perdre des cuisses en 2 jours ou grâce à la crème miracle réductrice de peau d’orange, sont autant de méthodes dont l’efficacité est toute...
En savoir plus