Courir, oui, mais quoi ? En matière de course, il existe de nombreuses catégories ! Sprint, course de fond, marathon, trail ou demi-fond... Certaines épreuves pourraient mieux vous correspondre...
En savoir plusPour bien courir, il faut de bonnes chaussures de running. Certes ! Mais saviez-vous que vos pieds ont aussi besoin de semelles adaptées ? Alors regardez les semelles de vos chaussures actuelles...
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